Här ser ni träningstider hösten 22. Tider för landträning och gym tillkommer, samt tid för Eriksdalsbadet. 
Ordinarie schema börjar vecka 34- innan dess tillhandahålls sommarschema från tränare. 
 
| Må |  |  |  | 06-7.30 +19.00-21.00 | 
| Ti |  |  |  | 16.30-18.30 | 
| On |  |  |  | 17-19 | 
| To |  |  |  | 6.00-7.30 16.30-18.30 | 
| Fr |  |  |  | 18-19.30 | 
| Lö |  |  |  |  | 
| Sö |  |  |  | 8-10.00 |