Södertörns Simsällskap - Elitgruppen https://sodertornsim.web.sportadmin.se/start/?SID=94902 Nyheter Träningstider HT26 https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=1360809 https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=1360809 Måndag: 06:00-07:30 Eriksdal Måndag: 19:00-21:00 Torvalla Tisdag: 16:30-18:30 Torvalla Onsdag: 06:00-07:30 Eriksdal Onsdag: 17:00-19:00 Torvalla Torsdag: 18:30-20:30 Skogås Fredag: 18:30-20:00 Torvalla Lördag: 08:00-10:00 Skogås Landtränings tillkomm Tue, 08 Sep 2026 12:40:00 GMT Träningslära enligt Olbrecht https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=943325 https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=943325 Jr+ Sr elitgrupp följer Jan Olbrecht´s tankar och forskning om träning och hur simmarna kan träna för att bygga upp det Aeroba och Anaeroba systemet. För den intresserade finns mer information här som våra tränare sammanställt: TRAINING gudlines Olbr Mon, 19 Sep 2022 11:43:00 GMT Elitsatsning https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=905003 https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=905003 Det finns nu en reviderad elitsatsningsdokument som ni kan ta del av här: Elitsatsning » Elitsatsning och Subventioneringar.docx Mon, 09 May 2022 11:41:00 GMT SM Guld för Emelie Fast samt flera andra fina resultat. https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=850676 https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=850676 JSM/SM i 25 m är igång igen , äntligen efter ett uppehåll på två år! Emelie visar vart skåpet ska stå och har efter två dagar redan hunnit med följande: 200m Medley JSM GULD 100m Bröstsim JSM GULD + SM SILVER 100 m Medley JSM GULD + SM GULD Vidare ha Thu, 25 Nov 2021 20:51:00 GMT Nytt Svenskt Junior Rekord av Emilie Fast!! https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=844104 https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=844104 Stort grattis till Emelie Fast som igår slog till med nytt personligt rekord och dessutom nytt svenskt junior rekord under EM finalen på 100 m bröstsim på tiden 1,05,10! Följ våra Södertörnare Emelie Fast och Sarah Sjöström genom SVTs sändningar 2-7/ Thu, 04 Nov 2021 09:05:00 GMT EM Kazan 2-7 /11 och Guld till Sarah! https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=843901 https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=843901 Södertörns SS kan stoltsera med att vi har två stycken simmare med i EM truppen i Kazan 2-7/11: Sarah Sjöström och Emelie Fast. Under onsdagen slog Sarah till med ett EM guld på 50 m frisim på tiden 23,12. STORT GRATTIS till dig! Följ tävlingarna gen Wed, 03 Nov 2021 16:33:00 GMT Nutrition för simmare https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=842361 https://sodertornsim.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=94903&NID=842361 Södertörns SS gör en utbildningssatsning för våra simmare och tränare för att det ska finnas ett gemensamt tänk kring träning, struktur och planering för våra aktiva. Som ett första steg får nu våra simmare i B upp till Elitgruppen ta del av en förel Fri, 29 Oct 2021 20:43:00 GMT