<?xml version="1.0" encoding="utf-16"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Södertörns Simsällskap - USM Vårby</title>
    <link>https://homepageweb/start/?SID=378179</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title>Träningstider HT26</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1360811</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1360811</guid>
      <description>Måndag: 05:45-07:15 Vårby Måndag: 19:15-21:15 Vårby Tisdag: 19:00-21:00 Vårby Torsdag: 05:45-07:15 Vårby Torsdag: 16:30-18:30 Torvalla Fredag: 18:00-19:30 Vårby Lördag: 07:00-09:00 Vårby Landträning och gym tillkommer</description>
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 12:53:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Träningstider Ht 25</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1286680</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1286680</guid>
      <description>Måndag: 06:00-07:30 Torvalla Måndag: 18:35-20:00 Huddinge Tisdag: 19:15-21:00 Skogås Torsdag: 16:30-18:30 Torvalla Fredag: 06:15-07:30 Huddinge Fredag: 18:30-20:00 Torvalla Söndag: 18:00-20:00 Torvalla Landträning tillkommer</description>
      <pubDate>Wed, 20 Aug 2025 10:50:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Träningstider VT 25</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1245564</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1245564</guid>
      <description>Måndag: 17:30-19:30 simträning eller 17-18 styrketräning Vårby Tisdag: 18:30-20 Vårby Onsdag: 17:30-20 Vårby Torsdag: 17:50-21 Vårby Fredag: 18:35-21 Vårby Lördag: ledig Söndag: 17:45-19:45 Torvalla</description>
      <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 11:30:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Träningstider VT 24</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1108381</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1108381</guid>
      <description>Träningstider vårterminen 2024. Landträning tillkommer Måndag 06:00-07:30 Vårby Tisdag 19:00-21:00 Vårby Onsdag 18:00-20:00 Vårby Torsdag 19:10-21:00 Vårby Fredag 19:00-21:00 Vårby Söndag 18:00-20:00 Torvalla</description>
      <pubDate>Fri, 29 Dec 2023 12:08:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Välkommen till höstterminen 2023 </title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1060227</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1060227</guid>
      <description>Träningstider HT 2023 Måndag: 6-7:30 + Gym 18:15-19:15 Tisdag: 19-21 Onsdag: 18-20 Torsdag: 19-21 Fredag: 19-20:45 Lördag: 08-10</description>
      <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 19:29:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Träningstider HT 23</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1054582</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=1054582</guid>
      <description>Träningstider för höstterminen 2023. Start från vecka 34. Landträning tillkommer Måndag: 06:00-07:30 Vårby Tisdag: 19:00-21:00 Vårby Onsdag: 18:00-20:00 Vårby Torsdag: 19:00-21:00 Vårby Fredag: 19:00-20:45 Vårby Lördag: 08:00-10:00 Vårby</description>
      <pubDate>Thu, 10 Aug 2023 18:09:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Sum-Sim Vårby</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=935572</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=935572</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/845/af058131ecdb768662e0517bdc3bc1ec685c5081a3c2c7bd7f3c7cd4ff9040cc_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Huvudtränare: Jenny Depadua kontakt: Jenny.depadua@sodertornsim.se Assisterande tränare: Sofia Stålnacke kontakt: sofia.stalnacke@sodertornsim.se Information om Sum-Sim grupperna Från: 13-16 Träningstid per vecka: ca 12-15 h inkluderat 2 h styrketrän</description>
      <pubDate>Tue, 30 Aug 2022 08:55:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Träningstider HT 22</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=916759</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=378181&amp;NID=916759</guid>
      <description>Här nedan finner ni tiderna för hösten 2022. Övrig land- och gymträning tillkommer. Ordinarie schema börjar vecka 33. Sommarschemat tillhandahålls av tränare. Vårby Skogås Huddinge Torvalla Må 19-20.30 Ti 19-20.30 On 17.30-19.30 To 19-20.30 Fr 18.15-</description>
      <pubDate>Tue, 14 Jun 2022 12:58:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>